Bouquins du moment
Rubrique
Santé , Bien-être
Les Préférences de “CHATGPT”
Le Pouvoir du Moment Présent – Eckhart Tolle
Les Cinq Blessures qui Empêchent d’être Soi-même – Lise Bourbeau
Les Quatre Accords Toltèques – Don Miguel Ruiz
Thème : Vivre dans l’instant présent pour accéder à une paix intérieure.
Pourquoi le lire ? : Il offre des outils pour se libérer des pensées négatives et des angoisses liées au passé ou au futur.
Public : Ceux qui cherchent une approche spirituelle au bien-être.
Thème : Identifier et guérir les blessures émotionnelles (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice).
Pourquoi le lire ? : C’est un guide pratique pour mieux comprendre ses comportements et améliorer ses relations.
Public : Ceux qui souhaitent une introspection approfondie.
Thème : Sagesse toltèque pour la liberté personnelle.
Pourquoi le lire ? : Ses principes simples mais puissants (parole impeccable, ne rien prendre personnellement, ne pas faire de suppositions, et faire de son mieux) permettent de transformer les relations et la perception de soi.
Public : Tout le monde, pour une approche accessible du développement personnel.
IKIGAI ET PHILOSOPHIE JAPONAISE: 3 livres en 1 : Ikigai, Kaizen et Shinrin-yoku – Les secrets du bonheur et de la philosophie japonaise pour une vie longue et heureuse en trouvant le sens de la vie
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