les prix à la pompe et supermarché région Calpe

les prix à la pompe et supermarché région Calpe

Enquête sur les prix à la pompe et au supermarché

Le cout de la vie fin janvier 2021 dans la région de Calpe en Espagne

Le but de l’Enquête

“les prix à la pompe et supermarché région Calpe” ,vise à mener une étude de prix basée sur des cas concrets d’achats de produits en supermarché.  La période devra permettre l’obtention d’indicateurs comparables entre grandes enseignes locales et les mêmes ou équivalents en France;

La région de Calpe  compte plusieurs enseignes proches les unes des autres,  comme notamment : Mercadona – Consum – My Mercad; Lidl et Aldi sont également bien implantés avec des magasins dans plusieurs villes de la région.

Quant à “Carrefour”, à noter la présence de deux enseignes d’importance pour ce qui concerne la distribution de produits français; l’une se trouve à Benidorm, à 25 kms au sud de Calpe/Benissa et l’autre à Ondara au nord, à une distance équivalente.

 

La Méthode

à intervalle régulier et au fur et à mesure des achats, l’enquête s’intéressera au prix des produits de consommation courante, tels: le poisson, la viande, les fruits et légumes, les fromages et la charcuterie. Les prix à la pompe des carburants seront également pris en compte dans notre essai de détermination concrète du cout de la vie dans cette région d’Espagne.

un panier rapide

Un panier basic

Sans viande ni poisson et sans extras

 le 26 janvier 2021  Carrefour Benidorm

 

  • 1 bidon d’eau naturelle de 5 litres : 1,13 €
  • 1 Pack de 6 X (1.5 L)  d’eau gazeuse : 1,74 €
  • 4 Bananes Granel : 0.65 €
  • 3 fruits chirimoya : 1,00 €
  • 1 salade feuille chene: 1,35 €
  • 6 mandarines Granel : 1,18 €
  • 2 mangues : 2,00 €
  • 5 Tomates en branches : 1,04 €
  • 1 baguette de pain cereales : 1,00 €
  • 6 pains au chocolat : 2,75 €

 

Un panier plus complet, avec viandes, poissons et quelques extras

 

oeufs cuits durs à Mercadona

oeufs cuits durs à Mercadona

 

le 30 janvier 2021 Mercadona Calpe

 

  • 1 bidon d’eau naturelle de 6 litres : 0.56 €  
  • 1 Pack de 6 X (1.5 L)  d’eau gazeuse : 1,86 €
  • 6 litres de lait semi écrémé : 3,48 €
  • 8 yaourt lait de chèvre : 3,90 €
  • 1 salade frisée : 1,45 €
  • 1 potage potiron : 0,95 €
  • 1 potage aux légumes: 0,95 €
  • 1 paquet buscuits avena : 1,15 €
  • 1 viande grillade de porc : 4,15 €
  • 1 petit demi-lapin : 3,60 €
  • coupe de saumon entier : 7,45 €/kg
  • grosses gambas (10 pièces) : 5,51 € ( 9.50 €/kg)
  • 2 paquets saumon fumé : 5,18 €
  •  poires : 1,69 €/kg
  •  mandarines :  1,99 €/kg
  • pommes golden : 1,59 €/kg
  • 1 sachet de radis : 1,10 €
  • barquette de préparation ail-persil : 0,90 €
  • barquette champignons de paris frais : 0,86 €
  • 1 paquet de gruyere emmental : 2,.15 €
  • 1 ananas frais préparé en boite: 2,75 €

    

Un panier rapide

croissants et pains au chocolat LIDL

variété de pains au chocolat et croissants

le 30 janvier 2021  LIDL Calpe

  • 6 yaourts façon grecque : 2.45 €
  • 1 kilo de bananes  : 1,09 €
  • 1 filet 750 g de citrons : 1,99 €
  • 1 barquette 500 g de fraises: 2,69 €
  • 1 croissant au chocolat : 0,25 €

    

un panier rapide Aldi

un panier rapide Aldi

Un panier rapide chez Aldi

  • 6 rouleaux de papier hygiénique : 1.79 €
  • 1 kilo de poires  : 1,25 €
  • 1 filet 1 kg d’oignons : 0,89 €
  • 1 filet de 200 gr d’ail: 0,99 €
  • 1 kg tomates Pera Granel: 1,45 €
  • pate à tarte de 230 g : 0.96 €
  • Creme pour cuisiner 500 ml : 0.99 €
  • lait condensé évaporé 6% en 5oo ml : 1,29 €
  • barre de cereales : 0.59 €
  • Bidon d’eau minérale en 5 L : 0.47 €

le 02 février 2021  Aldi Benidorm

Promotion sur les Poires chez Aldi

Promotion sur les Poires chez Aldi

    

Yaourt à la Greque saveur coco

Yaourt à la Greque saveur coco

Un panier rapide chez Lidl Calpe

  • 3 poireaux : 1,65 €
  • 6 bouteilles eau gazeuse : 1,74 €
  • 1 tablette chocolat noir aux amandes: 1,19 €
  • 1 kilo de bananes : 1,09 €
  • 1 yaourt grecque coco: 0,49 €
  • 1 gruyere emmental : 2.39 €
  • 1 Mangue unité 600g : 2,35 € le Kg
  • 1 kg de mandarines : 1,99 €
  • 2 darnes de saumon : 3,89 €
  • 1 kg de pommes de terre rouge : 2,29 €

le 04 février 2021  LIDL Calpe

2 dos de saumon - 350 g

2 dos de saumon – 350 g

400 g d'emmental

400 g d’emmental

 

le 08 février 2021  Mercadona Calpe

Ananas frais en tranches

Ananas frais en tranches

Un panier classique

  • 1 barquette de fraises 500g : 2,33 €
  • 6 bouteilles eau gazeuse : 1,86 €
  • 1 barquettes 6 oeufs : 1,20 €
  • 1 kilo de bananes : 1,00 €
  • 1 kilo de bananes à cuire: 1,95 €
  • 1 kilo de pommes Golden: 1,59 €
  • 1 kilo de saumon frais à la coupe : 6,95 € le Kg
  • 1 ananas frais préparé en tranches : 2,71 €
  • 2 darnes de saumon : 3,89 €
  • 2 Pilons de dinde : 2,54 €
  • 2 pâtes à tarte feuilletée : 2,25 €
  • 3 pains au chocolat : 2,10 €
  • 500 g épinards coingelés : 0,75 €
  • 1 sauce préparée  allioli : 0.99 €
  • 1 barquette mélange préparé ail – persil : 0,99 €
  • 1 bocal asperges : 1,40 €
  • 1 barquette de 4 avocats: 2,77 €
  • 1 litre de lait semiecrémé: 0,58 €

le saumon au détail à 6,95 € le kilo

le prix du saumon

le prix du saumon

Pilons de Dinde à 3,65 € le kilo

pilons de dinde

pilons de dinde

Fraises de Février à 4.99 € le kilo

Fraises en fevrier

Fraises en fevrier

Jus d' Oranges préssées à la tirette en litre ou en 1/2

jus d'oranges préssées

jus d’oranges préssées

Enquête “les prix à la pompe et supermarché région Calpe”

21 janvier 2021, Carrefour Benidorm

Les commentaires “Qualité”

Les produits achetés ne présentent pas toujours une qualité ou le goût attendu en rapport avec leur prix et/ou leur origine;

Ci-après, un ensemble de réflexions sur certains produits consommés:

barquette de mangues

Achetés le 21 janvier 2021 pour 2€; Ces 2 fruits présentés en barquette, offraient les bonnes couleurs ainsi que la fermeté requise pour choisir des mangues; Cependant, lors de la préparation il a été constaté qu’une petite partie sur les deux fruits commençait à pourrir; Quant au goût, pas franchement mauvais mais loin de la saveur que ces fruits sont sensés avoir.

Les Gambas

Vendues décongelées mais crues pour  9.50 € le kilo,  chez Mercadona ou Carrefour; Ces gambas avoisinent pour la pluspart les 18 cms. Préparées au grill avec divers accompagnements,elles procurent un moment culinaire fort agréable.

Vue du rayon "soupes" chez Mercadona

Crema de Calabaza

Le potiron: de son vrai nom cucurbita maxima est originaire des régions tropicales d’Amérique du Sud. Le terme “potiron” n’est apparu que lors de son introduction en France au 16eme siècle. La soupe est faite en combinant la chair d’un potiron mixée avec du bouillon. Elle peut se servir chaude ou froide.

Disponible chez Mercadona en brique “portion pour 2 personnes” à moins d’1 €; Coté goût, loin de la soupe de Grand-mère, mais cette préparation apporte le “vite fait” avec une qualité tout à fait apréciable:

Le rayon soupe offre du choix entre divers potages, aux cèpes – au poulet – légumes – asperges..etc…

 

Expatriation mode d’emploi , préparer son départ à l’étranger

Expatriation mode d’emploi , préparer son départ à l’étranger

Expatriation mode d’emploi , préparer son départ à l’étranger

expatriation Préparation expatriation check list:

Thème de l’expatriation: L’expérience séduit hommes et femmes, à parts égales ou presque, et toutes les tranches d’âge, jusqu’aux seniors de 60 ans et plus.

A la recherche de l’aventure, d’une nouvelle vie, d’une nouvelle histoire, beaucoup choisissent l’expatriation.

Départ à l’étranger :  si j’envisage de partir vivre à l’étranger, des démarches sont rapidement nécessaires pour préparer mon départ.

Expatriation, s’organiser pour réussir

 

Une présentation de Nicolas Warnery , Directeur de l’administration des Français à l’étranger et de l’Administration Consulaire

Plus d’articles sur le blog de globalzone / Le lien officiel pour télécharger la check list de l’expatriation

La page de présentation de l’Espagne sur le site de France Diplomatie:   voir la page

 

Dernière Minute A lire absolument : voir la page

Date de publication : 

Infection pulmonaire – Coronavirus Covid-19 (22/01/2021)

Aides a Domicile

Les Aides à Domicile

Les mairies et les conseils départementaux sont responsables de l’attribution des aides sociales aux personnes âgées. Ils peuvent aller plus loin que l’aide sociale légale et attribuer des aides spécifiques :

  • aides financières pour frais exceptionnels,
  • aide financière pour payer une facture d’électricité,
  • participation aux frais de téléassistance,
  • de portage de repas.


Le Portage de repas à Domicile

Bénéficier d’un service de portage de repas à domicile permet de continuer à manger des repas complets et équilibrés sans avoir à faire les courses ou la cuisine. Continuer à avoir une alimentation équilibrée est important pour prévenir les risques de dénutrition, de chutes et de maladie.

Cela entretient également le moral. Ces repas peuvent être adaptés aux besoins du bénéficiaire en cas de régime particulier. Les repas sont ensuite livrés sous forme de plateau-repas à réchauffer. Les coûts sont variables en fonction des organismes, tant pour le repas lui-même, que pour le portage. Certaines communes participent au financement du portage en fonction des ressources du bénéficiaire. L’APA peut également aider à financer une partie des frais de portage de repas.

Le CESU préfinancé remis par le conseil départemental (chèque ADPA) est un titre de paiement nominatif: 1 heure d’aide à domicile = 1 chèque ADPA + votre participation éventuelle.

CESU préfinancé ADPA – N° Vert O 800 800 O93 – Site pour les CESU de l’URSSAF : www.cesu.urssaf.fr/

Les prestations de services à la personne vous donnent droit a un avantage fiscal

Les Services à la Personne

Un service d’aide à domicile peut intervenir à domicile pour aider les seniors a faire ce qu’ils n’ont plus l’envie ou les capacités de faire. il intervient dans la réalisation des démarches administratives courantes ou tâches ménagères et quotidiennes : entretien du logement, aide au lever, a la toilette, aux courses…

Les services d’aide a domicile peuvent être gérés par les CCAS, par des associations ou par des entreprises commerciales. Pour faire appel à un service d’aide à domicile, vous pouvez avoir recours a l’emploi direct, a un service mandataire ou a un service prestataire. Le paiement du salarié ou du service mandataire se fait par chèque, virement bancaire, cheque emploi service universel préfinancé CESU (délivré soit par le conseil départemental, les caisses de retraite, les mutuelles…).

 



Vie Pratique


Vous souhaitez vous faire aider dans votre vie quotidienne ? Vous avez un parent âgé ou en perte d’autonomie ? Vous avez un problème de garde d’enfant ? Vous avez un projet de création d’entreprise ou d’association ? Largement évoqués par la presse et les médias, les services à la personne n’avaient jusque là fait l’objet d’aucun ouvrage présentant de façon exhaustive l’intégralité du champ de ce secteur. C’est chose faite ! Vous avez entre les mains et pour la première fois la réponse à vos questions 

Menus travaux de jardinage, garde d’enfant, livraison de repas ou de courses à domicile, assistance aux personnes âgées… le secteur des services à la personne regorge d’opportunités pour ceux qui souhaitent se mettre à leur compte. Ce guide vous aidera à initier chaque étape de votre projet, en répertoriant les bonnes questions à se poser et les méthodes à suivre : analyse du marché, business plan, méthodes de commercialisation, choix d’un cadre juridique, social et fiscal, démarche

L’Autorité des Marchés Financiers, l’AMF

L’Autorité des Marchés Financiers, l’AMF

L’Autorité des Marchés Financiers, l’AMFL’AMF veille à la protection de l’épargnant. C’est une autorité publique indépendante et autonome financièrement.

Elle régule, c’est-à-dire autorise et contrôle, les acteurs, les opérations et les produits d’investissement de la place financière.

Sa mission principale est de veiller à la protection de l’épargne investie dans les produits financiers. A ce titre, l’Autorité des marchés financiers fixe les règles pour les produits, les opérations boursières et les professionnels.

Elle les autorise, les surveille et les contrôle.

Et enfin elle sanctionne tout comportement et toute opération qui portent atteinte au bon fonctionnement des marchés financiers.

Elle accompagne également gratuitement les épargnants au quotidien en les informant et en répondant à leurs questions :

  • «EPARGNE INFO SERVICES» renseigne sur la bourse, les produits financiers et les sociétés cotées.

Par exemple, Mme VITAL souhaite investir sur un fonds suite à une publicité. Pour en savoir plus, elle contacte Epargne Info Service qui lui dira si la société est bien autorisée à proposer ses services en France

  • L’AMF met également à votre disposition un service gratuit de médiation en cas de litige avec votre conseiller financier

Par exemple, Mr HARRIS, 85 ans, a réalisé un placement sur 10 ans sur les conseils de son banquier. Finalement, il constate que le produit s’avère inadapté à sa situation.

Il estime avoir été mal informé et mal conseillé. La banque n’a pas répondu à ses réclamations. Il fait appel au Médiateur de l’AMF pour qu’il résolve à l’amiable son litige.

C’est ainsi que l’Autorité des Marchés Financiers se mobilise aux côtés des épargnants pour les protéger et les informer !

 

Comment investir sur internet : un panorama en vidéo

Publié le 17 mars 2017

Pour souscrire un produit financier, passer un ordre de bourse ou gérer vos placements, vous utilisez sûrement déjà internet. Mais connaissez-vous bien l’étendue des offres d’épargne en ligne, provenant d’acteurs traditionnels ou de startups ? Tour d’horizon en vidéo.

Après un échange avec un conseiller ou en toute autonomie, Internet vous permet d’accéder à un large choix de produits financiers et de supports. Comparaison aisée, frais réduits, nouvelles offres de placement et de gestion de votre épargne, retrouvez dans ce tutoriel un panorama rapide des nouvelles possibilités offertes par internet.

Site internet de l’AMF : www.amf-france.org

Source de la vidéo: https://www.amf-france.org/Epargne-Info-Service/Videos-et-outils/Videos?

Pourquoi acheter un billet d’avion en ligne

Pourquoi acheter un billet d’avion en ligne

 Pourquoi acheter un billet d’avion en ligne

“conseils et astuces”

Globalzone.fr propose des conseils et astuces pour: Pourquoi acheter un billet d’avion en ligne en utilisant les principaux moteurs de recherches.

 En achetant sur internet, les frais de commission seront bien sûr moins élevés qu’avec une agence de voyage et l’absence de conseils du voyagiste est palliée par les guides et sites internet relatifs à la destination.

Pourquoi acheter un billet d'avion en lignePourquoi acheter un billet d’avion en ligne et utiliser les comparateurs de vols.

C’est le moyen le plus efficace pour trouver son vol à bon prix. Il en existe plusieurs sur le marché ; 

Ils peuvent comparer les prix sur des milliers de trajets et des centaines de compagnies aériennes y compris les « low cost ». De plus, ces comparateurs de vols offrent des options intéressantes comme le fait de choisir un vol avec ou sans escale, multi destinations avec stop over…

En outre, chercher le meilleur prix en fonction du jour y est plus facile. L’outil de recherche est en général très pratique à utiliser. 

Globalzone.fr a sélectionné Ebookers  qui a  largement démontré son efficacité au fil du temps.

Pour obtenir un meilleur prix :

  • Anticiper, l’anticipation est la règle avec par expérience au moins deux mois à l’avance. Si possible avec des dates flexibles
  • Choisir un départ/arrivée en semaine les avions sont bien moins rempli tout en essayant d’écarter les lundis et vendredis.
  • il est également préférable de choisir les périodes creuses en évitant les jours fériés et les vacances scolaires. Par ailleurs, l’été est souvent la période la plus chère pour acheter un billet d’avion.
  • Dans la mesure du possible choisir de passer par les destinations les plus fréquentées que par des petits aéroports, les avions sont plus nombreux avec plus de vols directs et il sera toujours possible d’adapter les horaires notamment pour les « stop over ».

Attention aux taxes sur le billet d’avion

Attention pour acheter un billet d’avion en ligne dans les vols low cost, car es taxes peuvent être équivalentes au prix du billet. Et attention aussi aux frais d’enregistrement, aux volumes et poids des bagages qui peuvent être une surprise de dernière minute.

Les assurances pour les vols

Elles sont systématiquement proposées. Sur certains sites, les cases sont même parfois pré cochés ! En payant avec votre carte bancaire vous êtes souvent déjà couvert…Alors en avoir vraiment besoin. ?

Les moteurs de recherches : 

Très simple d’emploi avec des cases à cocher – acheter un billet d avion en ligne = prendre son temps pour gagner du temps avec la démarche suivante

Sélectionner :

  1. Vol – hôtel – voiture
  2. Aller simple – aller retour – multi stops (stop over)
  3. Ville ou aéroport de départ – Ville ou aéroport d’arrivée
  4. Date aller – date retour
  5. Choix éventuels des horaires
  6. Choix avec dates flexibles
  7. Option Vol direct préféré
  8. Choix de la classe (économique par défaut)

A – Lancer la recherche  …Un tableau de « dates flexibles »  s’affiche avec les prix

B – Choisir son vol – sa compagnie – son trajet .

C – Remplir le formulaire voyageur

D – Paiement Carte bancaire …

E – Réception par mail de la confirmation et du routing –

F – Enregistrement et impression du boarding pass avant le vol

Pourquoi acheter un billet d’avion en ligne

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La banque en ligne la moins chère, cartes bancaires gratuites

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“Sécurité – Rentabilité – Ethique sociale”

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+ Gratuit:  tenue de compte, paiements et retraits en euros prélèvements et virements en euros..etc

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Le dépôt des chèques peut également être effectué en ligne grâce à des bordereaux numériques qui datent l’opération et qui font gagner plusieurs jours dans les dates de valeur. Les chèques sont endossés puis retournés par courrier à la banque en ligne qui en accuse réception et les intègre au relevé de compte.

Les conseillers bancaires à distance sont joignables par téléphone, mail, webcam, chat ou courrier postal. Les banques en ligne ont généralement des horaires d’ouverture plus amples en journée et le week-end en comparaison des agences bancaires.

La Banque en ligne

Une banque en ligne est une banque accessible par internet, par exemple par un navigateur web. Sa disponibilité permet l’accès aux comptes, d’effectuer des transactions ou d’obtenir des informations financières récentes. Son accès peut s’effectuer depuis un Guichet Automatique de Banque (GAB), par téléphone, via un ordinateur ou grâce à un assistant personnel (PDA) ayant l’Internet. La connexion se fait par accès sécurisé.

Les contrats peuvent être souscrits totalement en ligne grâce à la signature électronique qui a désormais une reconnaissance légale en France, ou imprimés, et grâce au téléchargement en ligne des documents demandés (pièces d’identité, etc.).

Les retraits d’espèces sont effectués au moyen d’une Carte Bancaire (ex: CB, Visa, Mastercard) depuis n’importe quel automate bancaire de retrait.

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Vos cartes bancaires sont totalement gratuites  mais aussi de nombreux services : tenue de compte, paiements et retraits en euros en France et à l’étranger ou encore prélèvements et virements en euros en France et en Zone SEPA… Et bien d’autres encore.

C’est facile grâce à l’ouverture de compte sécurisée et 100 % en ligne :

  1. un formulaire de demande d’ouverture de compte en choisissant la carte bancaire qui vous convient.
  2. signature électronique de  votre contrat d’ouverture de compte.
  3. Vous téléchargez vos justificatifs. ( Identité, domicile, revenus (2 derniers bulletins salaire ou avis impôts), RIB et signature)
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Vous pouvez suivre ou reprendre à tout moment votre dossier d’ouverture de compte 100 % en ligne !

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