On parle beaucoup de la qualité de la nourriture et d’évidence il est difficile de savoir exactement ce que l’on mange..Alors comment lorsque vous faites les courses au supermarché, évaluer la qualité de vos produits alimentaires..?

Tel ou tel produit est-il  à favoriser ou à éviter .. ?

Contient-il du sucre, trop de sucre, du sel ou encore trop de sel…des protéines, des fibres voire des graisses saturées..?

La lecture des étiquettes sur les produits est souvent compliquée car c’est souvent écrit “petit”, pas toujours très lisible et compréhensible ; Quel dommage de ne pas avoir des recommandations simple et précises.

Il nous faudrait  un « truc » qui scanne les produits et analyserait l’impact sur la santé du consommateur.

Et bien, c’est fait :  il  existe une application sur smartphone qui, en un clin d’œil,  déchiffre pour vous les étiquettes  et vous permet de visualiser  les produits qui sont bons et ceux qu’il vaut mieux éviter.

Avec une carotte comme logo, C’est YUKA …l’ application qui va évaluer la qualité de vos produits et vous fournir des recommandations

Lorsque vous scannez un produit qui a un impact négatif sur la santé, Yuka vous recommande un produit équivalent de meilleure qualité. Ainsi, vous continuez à vous faire plaisir tout en mangeant plus sainement !

Yuka réalise une synthèse de vos achats sur les 30 derniers jours. Vous visualisez très simplement la répartition de vos produits en fonction de leur impact sur la santé.

Yuka vous affiche l’historique des produits scannés. Vous identifiez l’impact de chaque produit sur la santé très rapidement via un code couleur simple.

Yuka vous explique l’évaluation de chaque produit dans une fiche produit. Vous accédez ainsi aux détails de la composition du produit pour comprendre son évaluation.

Comment cela fonctionne : Une évaluation indépendante qui va évaluer la qualité de vos produits basée sur 3 critères:

Qualité nutritionnelle

60% de l’évaluation repose sur la qualité nutritionnelle. Cette dernière prend en compte la quantité d’énergie, de graisses saturées, de sucres, de sel, de fruits et légumes, de fibres et de protéines du produit. La méthode de calcul repose sur les préconisations du Professeur Serge Hercberg dans le cadre de la Stratégie Nationale de Santé proposée par l’Etat.

Additifs

30% de l’évaluation repose sur la présence d’additifs nocifs dans le produit. Yuka se base sur de nombreuses sources ayant étudié la dangerosité des additifs alimentaires, parmi lesquelles se trouvent : “Additifs alimentaires” de Corinne Gouget, “Les additifs alimentaires” de Maire-Laure André ainsi que les études de l’UFC que choisir.

Dimension biologique

10% de l’évaluation repose sur la dimension biologique du produit. Les produits considérés comme biologiques sont ceux disposant du label bio français (AB) et/ou du label bio européen (Eurofeuille)

Le site web de l’application :  https://yuka.io/ , apporte d’autres informations comme par exemple :  Un programme de nutrition complet pour transformer radicalement votre alimentation.

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Pour obtenir l’application, c’est facile puisqu’il s’agit de la télécharger gratuitement sur le Play store de votre téléphone Android,

 en tapant : YUKA

Proceder à l’installation et ouvrir un compte avec une adresse mail et un password.

Pour scanner rien de plus simple ..suivez sur votre écran …c’est intuitif , presque ludique et surprenant .

Une “Appli” pour la santé… Bonne note !….

J’ai adoré, en fait, c’est Gratuit Simple et Efficace..comme Globalzone.fr

Santé, SPA et Méditation

Séjour et cure en hôtel

Le stress du quotidien reprend le dessus et les organismes commencent à être malmenés. Pour se défaire de la pression et retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit, faites une cure Thalasso parmi l’un des très nombreux centre en France.

Les intéressés aurons tout de suite remarqué qu’il existe une grande diversité entre les différentes cures existantes. Alors qu’on évoque très souvent les plus connues comme la cure de remise en forme, qui offre des soins relaxants à volonté, pour endiguer le stress et la fatigue tout en revitalisant le corps durablement, il ne faut pas oublier toutes les autres cures comme la cure jeune maman, la cure minceur, etc… tout aussi idéales pour la période de la rentrée.

Rechargez donc les batteries et voyagez le temps d’un massage. Il existe en effet de nombreux massages avec des utilisations bien spécifiques.

Ainsi, le «massage shiatsu», tout droit venu de la Chine antique, est idéal pour libérer les méridiens de l’énergie négative.

Le «stone massage», lui, est un massage pratiqué par les Indiens d’Amérique. Le principe est de poser des pierres chaudes sur la colonne vertébrale pour assurer détente et bien être.

Le «reiki», enfin, ramène l’harmonie spirituelle et corporelle en nettoyant l’énergie et en la dirigeant.

Description du produit